未分類 「昨日の自分に勝て。」――大谷翔平が導く、他人と比べない「究極の成長論」
「SNSを見れば、自分より若くて才能ある人ばかりが成功している」 「頑張っても、あの人と比べたら自分の努力なんて……」そんなふうに、無意識のうちに他人と自分を比較して、勝手に落ち込んでしまった経験はありませんか？ 私たちは知らず知らずのうち...
湊 零
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未分類 「弱気は最大の敵。」――野村克也が教えてくれる、人生の勝負どころで負けないための心の持ち方
「チャンスが来たのに、失敗したらどうしようと尻込みしてしまう」 「周りと比べて自分なんて……と、挑戦する前からあきらめてしまう」人生を歩んでいると、ここぞという場面で心の中に「弱気」という名の敵が顔を出すことはありませんか？ 技術や経験が足...
未分類 「自分の心に正直に生きろ。」――大坂なおみが教えてくれる、自分らしく輝くための「勇気の選択」
「世間の期待に応えなきゃいけない気がして、息苦しい」 「自分が本当に何をしたいのか、わからなくなってしまう」周囲の目を気にしたり、社会の「こうあるべき」という枠に自分を当てはめようとして、疲弊してしまった経験はありませんか？ 私たちは知らず...
未分類 「自信とは、根拠のない確信。」――本田圭佑が教えてくれる、人生を切り拓く最強のメンタル
「自分にはまだ、そんなことを言う資格がない」 「十分な実績や経験が積めてからじゃないと、夢を語ってはいけない」新しい挑戦を前にして、そんなふうに自分を押し留めてしまったことはありませんか？ 私たちはつい、「自信」というものを「これまでの成功...
未分類 「できないと決めているのは、自分自身。」――松岡修造が背中を押す、限界突破のメンタル論
「やってみたいことはあるけれど、自分には才能がないから無理だろう」 「今の環境じゃどうせ変わらない……」新しい一歩を踏み出そうとするたび、心のどこかでブレーキをかけてしまっていませんか？ 誰かに否定されたわけでもないのに、私たちは自分で勝手...
未分類 「プレッシャーを楽しめるようになれば、一流。」――イチローが教える、重圧を武器に変える「心の技術」
「明日、大切なプレゼンがあると思うと、夜も眠れない」 「周りの期待に応えなきゃいけないという思いで、体がガチガチになってしまう」人生の大事な場面で、そんなプレッシャーに押しつぶされそうになったことはありませんか？ 責任感が強い人ほど、期待を...
未分類 「楽しむ気持ちを忘れたら、終わり。」――武井壮が教えてくれる、人生を攻略するための「究極の視点」
「仕事に追われ、やらなければいけないことばかりで、楽しみを見失っている」 「昔はあんなに夢中になれたのに、最近は心がすり減るのを感じる」そんなふうに、日々の責任や義務感に押しつぶされそうになっていませんか？ 頑張ることは素晴らしいことですが...
未分類 「汗は、嘘をつかない。」――鉄人・金本知憲が教える、自分を裏切らない「努力の真実」
「こんなに頑張っているのに、思うような結果が出ない」 「周りの才能ある人たちを見ると、自分の努力なんて何の意味もないんじゃないかと不安になる」新しい目標に向かってひたむきに走っているときほど、そんなふうに足元が揺らぐような不安に襲われること...
未分類 「努力の量で、運命は変わる。」――錦織圭が教える、人生を切り拓く唯一の鍵
「自分には運がないから、夢を叶えるのは無理かもしれない」 「努力しても、結局は才能や運がすべてでしょ？」そんなふうに、自分の力ではどうにもできない「運命」という言葉に、人生の舵取りを預けてしまっていませんか？ 確かに、人生には予測不可能なこ...
未分類 「常に向上心を持て。」――イチローが導く、停滞感を突き抜けるための「成長の方程式」
「今の現状に満足していいのか、なんとなく焦りを感じる」 「目標を見失い、ただルーティンをこなす毎日に意味はあるのだろうか」もし今、あなたがそんなふうに、心地よい安定の中で「心の停滞」を感じているのなら、それはあなたの魂が「もっと先へ行きたい...